Over Ragnar

Mijn naam is Ragnar. Uit eigen ervaring weet ik dat er momenten zijn waarop je je geen raad meer weet met stukken in jezelf, anderen of het leven. Juist op zulke momenten heb ik ervaren hoe waardevol het is om niet alleen te zijn, om niet alles zelf te hoeven dragen. Onder begeleiding heb ik geleerd dat het oké is om, wanneer je zelf het overzicht even verliest, iemand een stukje met je mee te laten lopen.

Bewust worden van overleving

Ik kreeg vaak te horen: ‘Ragnar, die heeft altijd alles onder controle’, wat werd bedoeld als compliment, werd na verloop van tijd een last. Want wie zou ik zijn als ik keer zou laten zien dat ik iets ‘niet’ onder controle had, had ik dan nog wel bestaansrecht en wat zouden mensen wel niet van mij denken? Zou ik dan van mijn voetstuk vallen? Bijna dagelijks werd ik geraakt in mijn eigen onverwerkte stukken, maar ik ging maar door, want ik was ‘de persoon’ die altijd alles onder controle had, en voelen daar was geen ruimte voor.

Na een aantal jaar gewerkt te hebben in het bedrijfsleven kwamen de eerste kleerscheuren, ik belandde in een depressie, omdat ik jarenlang had vermeden om onverwerkte emoties en herinneringen de aandacht te geven. Ook had ik de overtuiging dat ik voor alles en iedereen verantwoordelijkheid moest dragen. Tijdens mijn eerste traject bij een therapeut had ik ervaren dat ik iets anders wilde gaan doen met mijn leven, iets met meer betekenis. Voor mijn eigen verwerkingsproces begon ik aan ervaringsgerichte opleiding. Na jarenlang mijn masker ophouden viel deze definitief af. Ik kon het niet meer opbrengen om mijn energie te blijven geven aan dingen die me leegzogen. Ik was op, burn-out.

Nu velen jaren later sta ik weer in mijn kracht, maar dan van de authentieke versie. Doordat ik mijn proces diep heb doorlopen met de juiste begeleiding, sta ik nu in de positie dat ik andere goed kan begeleiden, waarbij ik vooral een plek biedt waar rust en veiligheid is.

Ragnar helpt je verder op jouw pad – met Northern Path therapy.